Seminari di Qi Gong e Tai Ji Chuan

Seminari e formazione



Seminari pratico-teorici di Qi Gong e Tai Ji Quan

SEMINARI TEORICO-PRATICI DI
QI GONG E TAI JI QUAN

Marzo-Giugno 2024
Villa Pamphili, dalle h.9,00 alle h. 13,00

Seminari di Qi Gong:

Sabato 23 Marzo
Teoria: il Qi Gong dalle origini ai nostri giorni; cenni di anatomia energetica umana. Introduzione al pensiero filosofico Cinese.
Pratica: studio della postura; rilassamento attraverso i 3 principi fondamentali armonizzazione respiro-corpo-mente (tiao xi, tiao xin e tiao shen); Zhan Zhuang Qi Gong (Qi Gong in posizione eretta); Qi Gong dei tre passi per il riequilibrio Yin-Yang.
Sabato 18 Maggio
Teoria: introduzione al qi gong; breve storia; Introduzione alla Medicina Tradizionale Cinese: meridiani, ciclo delle stagioni (relazione Micro-Macrocosmo).
Pratica: studio della postura; rilassamento attraverso i 3 principi fondamentali (tiao xi, tiao xin e tiao shen); Long You Gong (Il fluttuare del Drago); introduzione alla Forma degli Otto Pezzi di Broccato (Ba Duan Jin).

Seminari di Tai Ji Quan:

Sabato 10 Aprile e Sabato 15 Giugno
Teoria: Tai Ji Quan tra leggenda e storia; principi base del Tai Ji Quan. Introduzione al pensiero filosofico Cinese.
Pratica: postura e passi base nella pratica del Tai Ji Quan. Studio della forma 24 Stile Yang: introduzione alla forma per principianti e approfondimento per persone che abbiano già praticato e conoscono in parte o tutta la forma.

Modalità di iscrizione:

E’necessario inviare il modulo di richiesta di iscrizione ( pdf) compilato (propri dati e indicazione del seminario a cui si vuole partecipare) all’indirizzo di posta elettronica dell’associazione koineassociazione@gmail.com.
Ricevute le richieste di iscrizione e al raggiungimento del numero minimo di partecipanti per ogni seminario, invieremo una mail di conferma dello svolgimento del seminario e indicazioni e termini per effettuare bonifico e convalidare l’iscrizione.
Al termine di ogni seminario sarà rilasciato attestato di frequenza.
Scadenze per invio richieste di iscrizione:
Seminari Qi Gong:
- 23 Marzo → entro 20 Marzo
- 18 Maggio → entro 15 Maggio
Seminari Tai Ji Quan:
- 10 Aprile → entro 7 Aprile
- 15 Giugno → entro 12 Giugno

Costi
Quota di iscrizione all’associazione con validità annuale Euro 25,00.
Quota per ogni singolo seminario Euro 35,00.


LE STAGIONI DEL CORPO
RIEQUILIBRIO ENERGETICO CON IL QI GONG E LA NUTRIZIONE PREVENTIVA

Attraverso il paradigma degli opposti complementari dello Yin e dello Yang, principi fondamentali del pensiero cinese, il ciclo delle stagioni, il seminario propone l’integrazione di un lavoro pratico-teorico sulla postura del corpo, la respirazione e la circolazione energetica proprie dell’antica arte del Qi Gong, con gli studi e acquisizioni della nutrizione preventiva e della naturopatia. Analizzeremo le proprietà e la correlazione degli alimenti con Organi, Meridiani e ritmo delle stagioni.

Ciclo seminari
2019: 23/11
2020: 25/01, 21/03, 16/05
Dove: Centro Alchemia
Piazza Ottavilla, 10 Roma
Orario: 9.00-15.30
Info e costi dal 15 settembre: 339-1800943
Scarica il modulo di iscrizione [word o pdf]

Attestato di frequenza:
l’Associazione rilascia attestato di frequenza al termine del ciclo formativo (70% ore di lezione). E’ possibile partecipare anche ad un solo incontro.

Docenti:
Mara Camelin (Qi Gong)
Luca Pennisi (Nutrizione e naturopatia)




Scarica la locandina